常见的可以关闭对应会话使用以下语句查询并杀死相关会话：
--查询相关会话：
select * from v$sessions where state='ACTIVE';
--杀死会话
sp_close_session(sess_id)

但是问题的根本是来源于插入时数据量过大或者插入效率过慢导致，可以考虑使用dmfldr工具进行批量装载数据。

测试环境的话 可以考虑重启数据库
数据库运行中也不会收缩很多的内存，一些分配出去的内存，到内存池里，部分只会收缩到target的大小